雨。ずーっと。
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【最高の食習慣 TOP3】「納豆」が最強な理由／「旬の食材」は優秀／アサイーやキヌアの誤解／サプリとプロテインは不要か？／飲み会のおつまみの最適解／早食いはリスクあり【PIVOT HEALTH】 - YouTube
台風が秋雨前線を刺激する🦆
健康でいるためには、飛び交う情報に惑わされることなく、何でもほどほどに食べる！が大事ですね。
秋に収穫できるものを食べると、熊と同じで、冬を乗りきるために太る、の部分が「なるほど～」でした。まだ夏が旬のトマトが大量に冷凍してあって、トマト味ばかりの今日この頃。
わたしは秋に限らず、いつ収穫できるものでも太りやすいです。
台風が秋雨前線を刺激する🦆
返信削除健康でいるためには、飛び交う情報に惑わされることなく、何でもほどほどに食べる！が大事ですね。
返信削除秋に収穫できるものを食べると、熊と同じで、冬を乗りきるために太る、の部分が「なるほど～」でした。まだ夏が旬のトマトが大量に冷凍してあって、トマト味ばかりの今日この頃。
返信削除わたしは秋に限らず、いつ収穫できるものでも太りやすいです。
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